低血压怎么食疗
低血压是常见的慢性疾病 , 不同于高血压的是,治疗低血压没有特效药,只能通过饮食和其他疗法来提高血压,通过饮食能能逐渐的提高低血压患者的身体素质,改善心血管疾病 , 增加心肌收缩力,从而使血压上升并稳定正常水平 。那么,低血压怎么食疗呢?
1、乌骨鸡1只(约重1500克) , 将鸡去毛剖肚洗净,当归头60克,黄连50克,红糖150 克 , 放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月 。
2、红枣15枚去核 , 栗子150克 , 净鸡1只 。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子闷熟食之 。
3、鲫鱼1条 , 糯米60克 。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月 。
4、嫩母鸡1只 , 黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内 。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用 。
5、太子参30克,山药25克 , 薏苡仁20克,莲子15克,大枣10个(放凉水浸泡,泡胀捞出) , 再将糯米50克掏净,同药一起入锅,加水适量,用文火煮 。米烂熟后,将药、汤、米1顿吃完,早晚各1次,15天为1疗程,大多数人1疗程可见效 。
6、人参、莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲肉喝汤 。
7、猪心1个 , 黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤 。
8、水鸭1只,去毛及肠脏,将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内 , 用竹签缝好刀口,放炖盅内加水适量隔水炖熟,用食盐调味,喝汤食肉 。
9、红枣20克 , 沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后 , 加蜂蜜适量每日分2次吃完,连服15天 。
【低血压怎么食疗】10、当归、黄芪红枣各50克 , 鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃 。