孕妇能不能吃李子

孕妇大部分的口味都喜酸 ， 而李子酸酸甜甜的很受孕妇的喜爱 。李子，又名嘉庆子，性凉 ， 味甘、酸，含胡萝卜素、维生素B1、B2、C等人体所需的营养成分 ， 具有生津止渴、清肝除热、利水的功效 。李子有这么多功效，那么孕妇究竟能不能吃李子呢？
从具体的情况来说，孕妇是可以吃李子的，但是需要注意以下几点：
1、 每次吃适量的李子，切记不可贪多 。中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状 ， 所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙 。李子吃多了不仅自己身体不舒服，还会影响胎儿的发育 。
2、 要吃熟透的李子 。未成熟且苦涩的李子含有氢氰酸，千万不能吃 。否则症状轻的会出现肚子痛、拉肚子、头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐，重的甚至会出现呼吸困难、意识障碍、全身痉挛等症状 ， 对孕妇有极大的危害 。
3、 李子切记不能与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用 。反之则可损人五脏，严峻者异常可致人死亡 。来自《本草纲目》
4、 吃李子之前要特别注意清洗 。孕妇吃水果要注意均衡 ， 应该连皮一起进食 ， 但是李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净 。建议用淡盐水浸20分钟了，再用清水冲洗一下 。
【孕妇能不能吃李子】俗语说“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人”，李子虽然有众多的功效与作用，但是它的副作用也很强烈 。所以孕妇食用李子的时候更要注意 。不可贪食 ， 要精挑细选 。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说，李子还是不吃为好 。