孕妇夏天可以吹空调吗

炎炎夏日，有空调的地方是人们的最爱，孕妇当然也不例外 。孕妇本身就体热，大热天的 ， 更想吹个空调凉快一下 。那么，孕妇夏天可不可以吹空调呢？
很多人觉得孕妇打着肚子吹空调很容易生病，所以觉得孕妇是不能吹空调的 。其实只要采取正确的方式，孕妇是可以吹空调的 。而且孕妈妈比一般人更容易出汗 ， 如果散热不及时也会影响到胎宝宝的健康，只要不把空调的温度调得太低，不直接对着风口吹，适当的开空调也是好的 。而且如果孕妈妈闷坏了，导致身体过热，胃口也会变差 。这样吃不下饭 ， 就容易造成胎宝宝营养不良 。所以如果气温比较高的天气，可以适当的开空调，避免中暑 。那么孕妈妈吹空调要注意什么呢？
1、保证空气流通 。吹空调的时候由于窗户紧闭会造成孕妈妈呼吸困难，皮肤干燥，这是因为室内的空气不新鲜 ， 含氧量降低，所以开空调也要定期开窗通风，换新鲜的空气 。
【孕妇夏天可以吹空调吗】2、要定期清洗空调 。空调的过滤网一般很容易附着灰尘和细菌 ， 所以需要定期清洁才能使空调吹出来的风干净 。
3、孕妇要多喝水 。吹空调常常会使空气变得很干燥，这样就会使孕妈妈的皮肤变得干燥，身体严重缺水，所以孕妈妈如何吹空调的话要注意自己的多喝水，或者是在空调房里放一碰水 ， 这样可以有效缓解空气干燥 。
4、严格控制调节的温度 。有些孕妈妈贪凉，空调温度都设置得低低的，一般最适合的温度应该是在二十七度到二十八度左右 。
5、要注意预防感冒 。孕妈妈的抵抗力一般比较低 ， 如果没有正确吹空调就容易导致感冒 ， 要注意室内外的温差，最好是不要超过五度，这样的温差太大就会增加感冒的几率 。而且不要一进空调房就在空调的出风口站着，这样非常容易感冒 。而且出门前最好在阴凉的地方等一会，适应一下室外的温度 。
6、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣 。
在这里告诉您，孕妇夏天是可以吹空调的 。只是要调节好温度，另外保持房间空气流通，最后还需要多喝水，防止身体缺水 。