孕妇感冒了吃什么好呢
感冒是人类的常见病，每年都会有几次感冒降临到我们的身上，孕妇当然也不能幸免 。孕妇感冒了，但是为了宝宝的健康却不能服用药物，只能是通过食疗的方法来缓解感冒，那么孕妇感冒了吃什么好呢？
1、苹果蜂蜜水
取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟 ， 自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用 。
2、姜丝萝卜汤
【孕妇感冒了吃什么好呢】姜丝25克，萝卜50克切片 ， 加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下 。
3、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下 。
4、白菜葱根汤
大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下 。
5、鸡汤
嫩鸡1只，洗剖干净 ， 加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃 。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力 。
6、萝卜汤
白萝卜150克洗净切片，加水900毫升 ， 煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯 ， 半小时后再服一杯 。
7、米醋萝卜菜
萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片 ， 用醋浸一小时 ， 当菜下饭 。
8、橘皮姜片茶
橘皮生姜各10克，加水煎 ， 饮时加红塘10-20克 。
9、姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗 ， 煎至半碗 ， 饮时加红塘10~20克 。
10、姜糖饮
生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘 。
本文介绍的这些食物对孕妇感冒有很好的食疗效果，如果你感冒了不想吃药，那么你可以试一下本文所讲的这些食物，对缓解感冒 ， 甚至是治愈感冒具有非常不错的效果哦 。
