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茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行

经验知识
2026-01-18

操作方法如下：
1、茯苓粉30克粳米100克红枣20枚。
2、先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即成。
【茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行】3、每日服2次，可酌加红糖。
4、功效：健脾补中，利水渗湿，安神养心。

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