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怀孕12周肚子有多大

大多数孕妈妈在怀孕12周以后,小肚子不会有很明显的凸起感,如果孕妈妈没有明确告诉别人自己是怀孕了 , 那么旁人一般是看不来的 。而在孕18周以后,孕妈妈的肚子才会明显凸起 , 这样别人才能看见孕妈妈微微隆起的肚子 。
孕妈妈在孕12周的时候,胎儿的长度大约在6厘米到7厘米之间 , 但是由于每个孕妈妈的身体状况,怀孕后饮食不同 , 肚子的变化也各有不同 , 而且胎儿也不一定都是一样大小 。
【怀孕12周肚子有多大】孕妈妈在孕12周时,这个时候的胎宝宝手指和脚趾已经完全分开,而且其中的一部分骨骼开始变得坚硬 , 并且出现了关节雏形 。而且胎宝宝会在孕妈妈的肚子里忙碌的运动着,他们会在高兴的时候踢踢腿,安静的时候舒展舒展身姿,完全就是一个优美的舞者形象 。而此时胎宝宝的头部增长速度就开始变慢,身体的其他部位增长速度则在加快 。
孕妈妈孕12周的时候,是补充营养的最佳时间,这个时候的孕妈妈早孕呕吐反应也逐渐减轻,食欲也在慢慢恢复并且增加 , 正好是补充前段时间因为呕吐而缺失的营养 。孕妈妈呢应该根据胎儿的生长发育需要,开始汲取各种各样的营养,但是孕妈妈也不能一味的盲补,这样的话也会造成营养过剩,孕妈妈应该多吃蔬菜、水果、肉类、奶制品、五谷杂粮等食物 , 做到荤素搭配,营养齐全 。另外孕妈妈在补充营养的时候,也要注意进行适量的运动 , 可以在饭后听着舒缓的音乐 , 在家人的陪同下散步,用一颗安静幸福的心来迎接宝宝的到来 。

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