产妇宫高怎么量

产妇的宫高与胎儿的大小具有十分密切的关系 。孕妇在孕早期和孕中期的时候，每个月宫高的增长都有着一定的标准，我们可以依靠产妇的宫高来判断腹中的胎儿是否发育正常，可是关于产妇的宫高我们应该如何准确地测量呢？
产妇宫高测量方法
1、手指触摸法
用手指触摸法来测量宫高是比较常见的一种方法 。子宫底在饱腹时不容易找到 ， 空腹时则相对容易;平躺下来的时候容易找到，站立时则不容易 。寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直 ， 找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓 ， 就是子宫底了 。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动 ， 这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，找到子宫底也就比较容易了 。找到子宫底后，请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可 。
【产妇宫高怎么量】2、软尺测量法
实际上使用软尺测量法相比手指触摸法要更准确一些 ， 其方法是用软尺沿腹中线测量耻骨联合上缘中点到子宫底之间的距离 。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部 。
产妇宫高有什么意义
宫高作为一种可以有效体现胎儿大小的依据，需要产妇们定期进行测量 。在测量宫高后，一旦发现胎儿可能有发育迟缓或者巨大儿等症状，应该及时前往产科医院就医，使其能够通过及时的治疗得到纠正 。在孕晚期 ， 测量宫高和腹围 ， 还可以准确地判断出胎儿的重量 。