孕妇胃痛怎么办8个月
都说孕妇的胃是撑大的 。很多孕妇认为：怀孕了 ， 就应该多吃 。因为身体是两个人的，自己吃得好了 ， 宝宝也会吸收得好，也会健康 。其实这种想法是错误的，如果宝宝吸收不了的营养，只会增加孕妈妈的脂肪 。吃的食物多了，还会增加孕妇胃的负担 ， 那么 ， 孕妇胃痛怎么办8个月？
引起孕妇胃痛的原因有多种，括约肌的作用是使吃进去的食物不会返流到食道，怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就容易上返，胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜 ， 引起胃痛 。其次 ， 在妊娠晚期，逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压，所以胃可能受影响 。很多怀过孕的人都知道，在晚期就算是上几层楼梯或者走远一点的路程，都会感到气喘 。由于子宫的压迫，使身体的器官也发生了变化 。再者，孕妇在怀孕前就有胃病 ， 由于孕期饮食不当，导致胃疼 。如果孕妇本身有胃?。蛘呶薹鹞秆谆故侨焉镆鸬奈干胀? ，建议到医院去就诊 。
胃痛发生的时候有一定的症状 ， 胃痛是发生在餐后或餐前，食用某些食物后，或在过饥过饱等状况下发生的 。孕妇胃痛一般发生在孕早期和孕晚期 。在孕8个月的时候胃痛，属于孕晚期 。通常胃痛还会伴有其他的症状，孕妇胃部不舒服多表现为打嗝、胀气、恶心、呕吐、胸闷等 。如果自己也不能判断自己是否胃痛 ， 最好及时到医院就医，以免影响胎儿的发育 。
【孕妇胃痛怎么办8个月】孕妇胃痛有一定的方法 ， 第一，适当减少饮食量，在孕期，由于孕妇只知道一味的补充营养，而缺少了对胃也是一种负担的意识 ， 造成胃痛 。所以孕妇应该减少高糖，高脂肪的食物的摄入 。少食多餐 。第二 ， 半坐卧位，如果孕妇胃痛感觉强烈 ， 疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛 。第三，如果经常感到胃痛 ， 可在医生指导下使用药物 。严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗 。
孕妇应该要预防胃痛 ， 平时合理的饮食 ， 少食多餐，三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4～5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟 。食用新鲜食物，少吃刺激性食物 。少吃酸辣食物 ， 平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力 。适当进行运动锻炼 。饭后半小时内不要躺下，吃饭时尽量坐直 ， 可避免胃酸上返 。平时可以用这个方法锻炼 ， 能有效治疗消化不良和便秘：双脚分开与肩同宽站立 ， 双手轻放膝上，身体微向前弯 。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉 。
