孕周36周胎儿发育标准 孕36周胎儿发育营养建议

【孕周36周胎儿发育标准 孕36周胎儿发育营养建议】怀孕是一件辛苦但是有幸福的事情，宝宝在肚子了一天比一天长大 ， 这个感觉对母亲来说 ， 是很感动的 ， 宝宝会一天天变化，所以准妈妈要留意宝宝的情况，每次产检也是为了观察宝宝的发育情况 ， 那么 ， 孕周36周胎儿发育标准是什么呢，来了解一下吧 。
孕周36周胎儿发育标准
胎宝宝胎长约45cm，胎重2700g 。双顶径的平均值为8.81±0.57cm ， 腹围的平均值为29.44±2.83cm，股骨长为6.95±0.47cm 。双脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物 。从本周末起，他就已经可以被称做是足月儿了(37周-42周) 。现在覆盖宝宝全身的绒毛和在羊水中保护宝宝皮肤的胎脂正在开始脱落 。他的头部还比较柔软，小脑袋保持着变形的能力，随时根据妈妈产道的需要变形自己的脑袋!宝宝现在的姿势很可能是头冲下的 ， 这是顺产的最理想姿势哦 。
孕36周胎儿发育营养建议
1、可以吃一些有补益作用的膳食 ， 帮助你好地蓄积能量，迎接宝宝的到来 。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初乳 。
2、每天5-6餐 ， 注意营养均衡 。如果上一餐你只吃了主食和牛奶 ， 下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果 。
通过本文的介绍，相信你已经对孕36周胎儿发育标准有一定的了解，在36周末 ， 宝宝就可以称足月儿了，所以在不久后就可以出来跟家人见面了喔 ， 在此期间，孕妇还是要多加注意补充营养，蓄积力量，开开心心的等待新生命的到来吧！