孕妇糖筛检查注意事项
一说到糖尿?。?大家大多数会想到的是中老年人 ， 但是现在怀孕的准妈妈很也有可能患上这种疾病，而妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有很大的不良影响，更会危害孕妇和胎儿往后的生活，那么今天咱们就来说一说孕妇糖筛检查注意事项这个话题 。
孕妇糖筛检查注意事项
1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入 。尽量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤 。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替 。不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品 ， 这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果 。水果要限量，尤其是含糖量高的水果 。鸡蛋不要放在晚餐吃 。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素 。多饮水并适度运动 。饭后多散步以消耗掉过多的糖份 。
2、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃 。做糖筛前一天晚上8点以后不要进食，水也要少喝 。做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完 。喝完后最好多走动 ， 这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度 。
【孕妇糖筛检查注意事项】3、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血 。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血 。孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食 ， 以免长时间饥饿导致身体不适 。
关于孕妇糖筛检查注意事项，小编为大家总结出来的这些需要注意的事项之后大家都明白了，那么大家真的是要注意一些的了，比如饮食上，或者多多的健康的运动都是不错的选择，当然了关于那些后期的孕妇的糖分含量过高的话就要注意了 。
