孕期吃菠萝对胎儿好吗 菠萝的营养价值和功效

孕妇在孕期的时候多多少少会产生一些癖好，对某一种食物钟情万分，但是，孕妈们也要记住，并不是每一种水果都适合孕妇使用的，有些水果不仅对孕妈的身体没有好处 ， 还会影响胎儿的生长发育 。因此，在孕期一定要注意饮食安全，很多病症其实都是和吃分不开的 。
孕期吃菠萝对胎儿好吗
1、菠萝性凉，孕妇不宜多吃 。从中医上讲，菠萝性凉味甘，能凉身 。对于需要消暑止渴、解除燥热的人来说，吃菠萝挺好 。但是，如果问及孕妇多吃菠萝好吗，过多的凉性在孕妇体内淤积，会造成孕妇怕冷，还会刺激子宫，对孕妇和胎儿来说都不好 。另外，菠萝有强烈收缩血管的作用，对孕妇也不好 。
【孕期吃菠萝对胎儿好吗 菠萝的营养价值和功效】2、孕妇多吃菠萝易过敏 。菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，有些人对这种酶有过敏反应，会出现恶心、腹痛、头痛、头晕等中毒症状 。这也是为什么吃菠萝的时候 ， 需要用盐水泡一泡的原因 。虽然有些孕妇在怀孕前，对这种菠萝酶没有过敏反应，但是不排除怀孕后体激素发生化学变化 ， 会引起一些对菠萝蛋白酶的不适 。所以 ， 如果孕妇平日就容易对一些物质过敏 ， 吃菠萝的时候就一定要注意，不要多吃 。
菠萝的营养价值和功效
菠萝是热带和亚热带地区的著名水果，它汁多味甜 ， 是很多人都无法抗拒的，如果在居室内放上菠萝 ， 还会清香满室 。每100克的菠萝里面含有水分、蛋白质、脂肪、纤维、尼克酸、钾、钠、锌、钙、磷、铁等人体所需的营养元素 。另外，它还含多种有机酸及菠萝酶等 。重点是菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质 ， 它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿 。
除此之外，菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益 。中医认为，菠萝性味甘平 ， 具有健胃消食、解热、消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功用，对于孕妇也同样有效 。
其实，菠萝这种水果孕妇是可以适当吃一点 ， 但如果过多的食用，对身体就会有一定的伤害了 。同理，无论一种食物有怎样大的好处，都不要吃的太多 ， 一种东西只要吃多了，都会产生一些坏处 。孕妇们在吃完东西之后 ， 也不要忘记适当的锻炼，这样身体才能越来越好 。