有盐就够做！简单养生汤的做法大全

每个人都会有每个人的优点缺点，并不是所有人都能够上得了厅堂又下得了厨房，但是一个人谋生的时候，难免碰到需要自己下厨，那么就不能错过这些好喝又简单的养生汤了，一起来看看这些汤的做法吧 。
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1、萝卜羊排骨
材料：羊排骨700g ， 白萝卜500g 。葱10g，姜10g，盐8g ， 胡椒粉3g，香菜5g 。
做法：
　?。?）超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉表面的浮末 。
　?。?）加入葱段和姜片用小火炖煮羊排骨，白萝卜洗净切厚片（不去皮） 。
　?。?）炖羊排骨大约1.5小时后加入萝卜片继续炖煮约45分钟 。
　?。?）见到萝卜片变得透明，加盐，胡椒粉和香菜关火出锅 。此汤制作用约2.5小时 。
功效：有止咳化痰、顺气利尿、健胃消食、清热解毒之功效 。
2、桂圆红枣山药汤
材料：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙 。砂糖1/2杯 。
做法：
【有盐就够做！简单养生汤的做法大全】　?。?）红枣泡软，山药去皮 ， 切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味 。
　?。?）待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用 。
功效：山药具有补脾和胃之功能；桂圆，红枣有益气血 ， 健脾胃的作用 。
3、胡椒猪肚汤
材料：白胡椒30至50粒 ， 猪肚1个 。食盐，料酒 ， 味精各少许 。
做法：
　?。?）先将猪肚洗净（可加盐，醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅 。
　?。?）加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐，料酒 ， 味精即可食用 。
功效：此汤可在饭前饮用 。胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效 。