怀孕孕吐严重怎么办

现代人都知道女性怀孕之后会出现孕吐，特别是孕早期的时候孕吐会经常发生，甚至是非常严重，到了吃什么吐什么，孕妇会非常难受 。怀孕孕吐是一种正常的生理反应，孕妇朋友不用太过于紧张 。那么怀孕孕吐严重应该怎么办呢？
一、孕吐
孕吐是早孕反应的一种，一般开始于孕5周(也有更早些开始的)左右，停止于孕12周左右 。对一些准妈妈来说，孕呕的感觉在早晨会最严重，然后在一天里逐步减轻，但孕呕也可能会随时袭来 ， 持续一整天时间 。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响 。
二、孕吐严重怎么办
孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等 。以下的四重疗法，可以帮你缓解痛苦，减少孕吐 。
【怀孕孕吐严重怎么办】1、心理疗法
心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重 。孕吐是正常现象，只要在正常范围内 ， 不用担心会给胎儿造成不良影响 。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流 ， 相互学习，解除心理压力 。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗 。
2、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养 。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量 ， 少食多餐 。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应 。
尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲 。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物 ， 如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等 。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒 。
3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体 ， 减轻早孕反应 。
4、药物疗法
有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂 。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适 。
三、孕吐严重的危害
少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐 。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫 ， 也可能有胆汁或血性物 。由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态 。如果病情继续恶化 ， 将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡 。
本文介绍了孕吐是什么，孕妇的危害，以及孕吐严重应该怎么办等 。其实孕吐是一种正常的生理反应，一般来说不用采取什么措施 。如果你是一位孕吐非常严重的女性，吐得天昏地暗的，实在是无法忍受 ， 那么你可以积极参考本文的方法来应对哦 。