菊花枸杞子泡水喝的功效

对于一些中药泡水，大家可能在生活中是经常看到的 。其实茶叶就属于一种中药，在泡水的过程中，茶叶中的营养物质就会从叶子里出来 ， 从而被人体喝进去，这样就等于吃到了茶叶 ， 现在可以泡水的东西也出了茶叶之外更多了 ， 大家可以尝试 。下面小编带大家来看看，菊花枸杞子泡水喝的功效 。
枸杞子和菊花泡水喝的功效
枸杞子和菊花泡水喝具有清肝明目，降脂降压，缓解眼睛疲劳 ， 干涩等作用，特别适用于肝火旺盛引起的易怒 ， 焦躁症，对于电脑辐射都是具有很好的缓解作用，枸杞以及菊花都是保护眼睛的好东西，研究证明 ， 枸杞是具有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤 ， 抗疲劳，降低血脂，降低血压等作用，而菊花具有清热解毒，止咳缓解疲劳等作用 。这两种食物一起饮用可以增强身体的免疫能力 。
吃枸杞子的好处
吃枸杞子可以提高身体的免疫功能，可以扶正固本以及扶正祛邪，不仅仅是能够增强身体的功能，促进身体健康恢复，而且能够提高机体的抗病能力，抑制病毒的侵害 。经常食用枸杞还能够治疗慢性肝炎肝硬化等 ， 因为枸杞中含有的枸橼酸甜菜碱，是可以治疗慢性肝炎以及肝硬化等肝脏疾病的作用，都是具有良好的疗效 。吃枸杞还能够美容养颜，延缓衰老 。
枸杞子副作用
枸杞子是我们平常常见的食物，一般来说，枸杞子并没有什么副作用，长期使用也是很好的，但是并不是所有人都适合服用，因为它温热身体的效果是相当的明显，只适合体虚多?。?抵抗力差的人食用而且是一定要长期坚持食用，才会有明显的效果 。但是需要注意的是，枸杞温热身体很强，有高血压，性情比较急躁的人或者是平常大量吃肉的人不要食用 。
孕妇能吃枸杞子吗
【菊花枸杞子泡水喝的功效】孕妇能够吃枸杞子，适当的吃枸杞 ， 对于孕妇是具有抗疲劳的作用，枸杞子是能显著增加肌糖原，肝糖原的作用 ， 是能够提高人体活力 ， 具有抗疲劳的作用 。枸杞还可以治疗妊娠贫血，孕妇经常吃枸杞 ， 可以辅助治疗贫血 ， 可以有效的改善孕妇脸色苍白等作用 。体虚的孕妇也是能够食用，但是肠胃功能不好的孕妇，最好还是不要食用，以免加重肠胃的负担 。
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