孕晚期低血压怎么办
怀孕之后,出现低血压等的一些问题,一定要在自己的医治过程或是孕检的时候 , 想自己的医生说明白自己的情况,只有这样才能减少医生在治疗的过程中出现问题 , 减少不必要的麻烦,所以有时候一句话就能减少很大的问题发生 。接下来,我们来看下孕晚期低血压怎么办呢?
1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮 。多食补气血、温补脾肾的食物 , 如莲子、大枣等果品 , 具有养心益血、健脾补脑之力 , 可常食用 。多喝汤,多饮水 , 增加盐份摄入 。
2、如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症 , 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 。纠正贫血 , 有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状 。
3、如果伴有食欲不振者,可以吃适当食用能刺激食欲的食物和调味品 , 如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等 。
4、与高血压病相反,低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食 。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高) 。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升 。
5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品 。
【孕晚期低血压怎么办】以上就是小编介绍有关孕晚期低血压怎么办的相关内容了 。总之 , 对于怀孕状态下的女性朋友而言,治疗自己身上的疾病一定要多加注意,不能选错药物,这样会对自己的孩子造成一定的影响,甚至导致流产的发生 。希望本文可以帮助到大家 。