做妊娠糖尿病检查前注意事项
妊娠糖尿病 ， 准确来说就是一种属于孕妇的糖尿?。庵种⒆幢冉涎现?，要一定程度上会对胎儿以及孕妇朋友造成很严重的伤害 。有一些孕妇朋友会去做一些妊娠糖尿病检查，那么，做妊娠糖尿病检查前注意事项有哪些呢？接下来 小编就为大家详细介绍一下 。
一、 检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入 。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两；另外不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品；水果要限量 ， 鸡蛋不要放在晚餐吃；多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素；.多饮水并适度运动，饭后多散步以消耗掉过多的糖份 。
二、妊娠糖尿病检查前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃 。做个清炒苦瓜 ， 降血糖 。
三、 前天晚上8点以后不要进食，水也少喝 。
【做妊娠糖尿病检查前注意事项】四、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完 。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度 。
五、抽血时间掌握好 ， 喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽 。
以上便是小编为大家介绍的关于做妊娠糖尿病检查前注意事项的人一些内容，相信朋友们听完小编的介绍对这方面内容有了全新的了解了 。苦瓜和芹菜是可以缓解糖尿病的，价格也不是特别昂贵，小编建议患有糖尿病的朋友可以多吃一些苦瓜和芹菜哦 。
