孕妇妊娠反应都有哪些

妊娠也就是说我们的整个孕期了 。妊娠是一个孕育新生命的过程 。在这漫漫的十个月中，准妈妈们的身体会发生多种变化及不适，比较常见的就是孕吐、嗜睡以及疲劳了 。可是因为我们每个人的身体体质不一样，妊娠反应也是有些不同的 。那么，孕妇妊娠反应都有哪些呢？
【孕妇妊娠反应都有哪些】孕妇妊娠反应都有哪些
专家告诉我们，妊娠反应的发生时间早晚与孕妇的个人体质有关，但一般都会在停经40天左右会出现妊娠反应 。妊娠反应与体内激素水平有关 。部分孕妇可能不会出现症状，而常见的妊娠反应有恶心、呕吐、嗜睡、疲倦等 。所以不管有没有妊娠反应，如果没有做避孕措施，月经延期超过了10天后 ， 就建议去做一下妊娠检测 。
如何缓解妊娠反应
1、少量多餐，但要避免空腹 。
2、食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适 。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水 。
3、补充水份，避免脱水 ， 香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质 。
4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方 。
以上就是小编介绍有关孕妇妊娠反应都有哪些的相关内容了 。总之，另外 ， 孕妇首先要确定自己是否怀孕 。用验孕试纸最早在受孕后十几天就能检测出是否怀孕，这种检测的准确率还是很高的，但不能作为确诊妊娠的最终手段 。因此，确定是否怀孕还是要到医院接受正规检查 ， 医院里的早孕确诊检查主要有尿检和B超检查 。