怀孕19周肚子右侧疼

【怀孕19周肚子右侧疼】怀孕19周，这段时间是怀孕中期 。这段时间胎位稳定，胎儿基本成形了 。孕妇朋友的心情在这段时间也趋于稳定平静 。有一些孕妇朋友会出现怀孕19周肚子右侧疼的现象 。那么 ， 这是怎么回事呢？怀孕19周注意事项有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下 。
怀孕19周肚子右侧疼是怎么回事
怀孕19周腹部有疼痛,这个右侧的话还是需要警惕阑尾炎. 还有就是警惕下是否卵巢黄体的囊肿,或者炎症刺激,这个需要检查该位置的b超才可以确定明确 。
怀孕19周注意事项有哪些
1、补充维生素：现在的你处于孕中期，身体对叶酸以及各种维生素需求量增加，这时候你要注意补充维生素 。建议你在这段时间选择吃米、面并混杂杂粮，以保证摄入足够营养；多晒太阳，以保证吸收维生素D，在平时还要多吃动物肝脏、海水鱼等富含维生素D的食物 。
2、护理乳头：从现在起你要加强对乳房的护理，这样才能保证分娩后哺乳的顺利 。每天要注意清洁乳头，用肥皂水和软毛巾轻轻搓乳头1-2分钟，并在乳头上涂防裂油，这样才能经得起婴儿的吸吮 。如果你发现乳头凹陷，就需要一个乳头矫正器了，在怀孕6个月前使用，3个星期后你就可以感到乳头明显被矫正和拉出了，这就为母乳喂养做好充分准备啦！
3、坚持数胎动：这个时候你应该学会自己测胎宝宝的情况了，坚持数胎动是基本一步 。最好每天晚间8-9点，胎动一般每小时3-5次，如果过快或过慢就要小心了，要及时汇报给医生 。其实每天数胎动，也是一种直接的胎教，当你全神贯注想到胎宝宝时 ， 他也会回应你的，这样就增进了母子的情感交流 。
4、出现蝴蝶斑：在这个时期你可能会发现在你的上唇、脸颊上方和前额周围会出现暗色斑块，这就是蝴蝶斑 。这是由于怀孕后体内激素水平过高引起的 ， 胎宝宝出生后 ， 就会恢复原样 ， 所以不要过分苦恼 。不过注意，你要避免日光暴晒，以免色素变化 ， 做好防晒工作 ， 保护好皮肤，就可以减轻蝴蝶斑的程度了 。
以上便是小编为大家介绍的关于怀孕19周肚子右侧疼的一些内容，希望对大家有所帮助哦 。小编觉得出现这种现象不要掉以轻心 ， 要给予重视，及时去医院看医生，接受相关的治疗 。这段时间小编建议孕妇朋友们要多出去外面走动走动，活动一下筋骨 。