孕妇晚期可以吃梨吗　孕妇吃梨的注意事项

怀孕之后孕妇要补充不同的营养 ， 水果是一种可以适应孕妇需求的食物，但是要注意的是，有一些水果是对孕妇来说是大敌，也会导致流产问题的发生，所以孕妇对于水果的选择也是相当的重要，下面小编带你去了解一下有关的问题，孕妇晚期可以吃梨吗？
孕妇晚期可以吃梨吗
1、梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压 。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用 。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品 。
2、所以说 ， 孕妇是可以吃梨的 ， 孕妇吃梨的好处：
3、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E 。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂 。
4、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽 ， 不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收 。
5、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管 ， 能促使血液将更多的钙质送到骨骼 。
6、所以，一般情况下孕妇是可以吃梨的 ， 而且吃梨对孕妇也有好处 。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个 。
孕妇吃梨的注意事项
1、梨不可多吃：梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃 ， 故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃，大便淡薄，手脚冰凉的孕妇者不宜食用 。
2、睡前少吃梨：梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨 。
3、糖尿病慎食：梨含有糖量高，糖尿病者当慎 。
4、可煮熟梨来吃：体质虚寒寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过或许放汤煮熟后再吃 。
5、吃梨要削皮：孕妇是吃梨要切记注意卫生，要削皮之后才能吃 。
6、注意饮食禁忌：梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。另外，梨性凉 ， 不应与性寒的螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
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