如何淡化妊娠纹

女性怀孕之后肚子会变得越来越大，肚子被撑大的结果就是宝宝生长迅速 ， 同时也会导致孕妇的肚子上会出现很多的妊娠纹 。生产之后，孕妇肚子上的妊娠纹就会变得非常非常严重 。作为一名女性当然希望可以尽快消除妊娠纹 。那么应该如何淡化妊娠纹呢？
第一位：肌肤保养
肌肤干燥的宝妈 ， 最容易得妊娠纹 ， 而且不容易消除妊娠纹，因此当你发现自己身上有妊娠纹的时候，就要开始着手准备肌肤护理 。而肌肤的护理当然不能是产后立即进行 ， 而是在产后六个月之后或者是断奶之后 ， 这样不会影响孩子 。
【如何淡化妊娠纹】肌肤保养的方法也很简单 ， 可以用水果，比如黄瓜切片之后涂抹在有妊娠纹的部位补水，也可以用芦荟 ， 将芦荟汁水涂抹在身上，这两种在补水方面都有很好的效果 。此外鸡蛋清也不错，鸡蛋清不仅能保养肌肤还能淡化消除妊娠纹 。
第二位：按摩
单纯的护 。肤 。品能消除妊娠纹，单纯的按摩也能 ， 但是效果以及时间都比较长，两者结合不仅能缩短时间，还能提升效果 ， 最终让宝妈早日成为时尚辣妈 。
按摩的方法很简单，腹部的以肚脐为中心 ， 以指腹之力向外画圈 ， 臀部、大腿则是以提拉为主，胸部如果有妊娠纹则以乳沟为中心 ， 然后向上画圈 。涂抹上护 。肤 。品meizixiu之后，每次坚持十分钟即可 ， 它已经帮助超过千万的用户告别妊娠纹，且没有一例出现反弹现象，可以说非常好 。
第三位：控制体重 ， 不节食
妊娠纹已经出现，就不能让它再加重了 。而加重妊娠纹的原因有很多，其中体重增加就是很大的一部分原因，因此在产后，宝妈一定要注意控制饮食，不要因为不需要忌口就乱吃，同时也不要为了瘦身而节食 ， 要知道 ， 某些食物的营养物质能让你早日摆脱妊娠纹 。
比如西兰花 ， 西兰花中的维生素和胡萝卜素是非常丰富的，能淡化妊娠纹，而猕猴桃作为水果金矿，提供的营养物质更是其他食物无法比拟的 。
本文详细介绍了孕妇淡化妊娠纹的方法 。如果你是一位妊娠纹比较明显的孕妇，如果你想要淡化自己的妊娠纹的话，那么你最好是认真参考一下本文的这些淡化妊娠纹的方法，可以让你的妊娠纹尽快消失哦 。如果你有妊娠纹，那么赶紧试一下吧 。