怀孕晚期吃什么排胎毒
在妈妈肚子里的时候，就要给宝宝增加营养，增强免疫力，这样宝宝出生后才不容易得病 。很多人说，怀孕最后一个月要去胎毒,宝宝出生后才不容易长湿疹，所以各位孕妈们就想知道怀孕晚期吃什么排胎毒？不知道不要紧，接下来就跟着小编一起来了解一下吧 。
怀孕晚期吃什么排胎毒
1.金银花煲水,一个星期两次 。
【怀孕晚期吃什么排胎毒】2.吃鹅蛋,两天一个 。
3.两把绿豆,一个老鸽子,适量盐,隔水煲两小时,从第八个月开始,二星期吃一次,或者最后一个月开始吃,一星期吃一次 。
4.煮点绿豆汤喝 。
5.莲蓬须来煲水喝,洗干净了放入适量的水,在放2个鸡蛋(鸡蛋要煮好的)煲开了小火煲20分钟当水喝,一星期喝一次差不多 。
6.枸杞头煲水饮,或煲猪肉汤 。
怀孕晚期吃什么好
孕8月，是孕晚期的开始 。这个阶段，孕妈妈的食欲大增，体重开始增加，应注意在均衡饮食的基础上，减少高脂肪、高热量的食品，适量增加富含维生素食物的摄取 。
在妊娠7个月时宜少吃寒凉饮食 。不需要额外进补，只要按饮食的内容正确选择及分量上适量摄?。?或者改成自行烹煮简单菜肴即可 。
孕妈妈应好好利用周末在家的时候慰劳一下自己的胃，可以做一些美味的炒饭做加餐，再配一杯牛奶或豆浆 ， 或者配上一杯鲜黄瓜汁或西瓜汁就更好了 。
好了，通过以上内容，准妈咪们应该知道了怀孕晚期可以吃金银花水、绿豆汤、鹅蛋、莲蓬须煲水等来排胎毒，孕妈妈们可以在家试一试 。另外，孕期书籍也会有关孕后期排胎毒的介绍，朋友们可以买来看看 。最后希望各位孕妈们好孕 。
