怀孕能不能吃山楂

孕妇在怀孕期间可以吃些什么？又不可以吃些什么呢？对于孕妇来说，很多东西都是不可以吃的 。但是也要注意饮食的补充，因为宝宝的发育也是十分需要营养的 。那么孕妇可以吃山楂吗？山楂的危害有哪些？我们一起来看看吧！
孕妇能吃山楂吗？
大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物 。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口 ， 但是孕妇还是慎吃或不吃为宜 。
【怀孕能不能吃山楂】中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸 。山楂可刺激子宫平滑肌收缩 ， 孕妇大量进食山楂有可能诱发流产 。因此，孕妇需慎食山楂 。
孕妇吃山楂的危害
1、胃酸过多：山楂有刺激胃酸分泌的作用 。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重 。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡 。
2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良 。鲜山楂里面含有大量的鞣酸 ， 食用过多 ， 鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石 。
3、加重牙?。荷介幸追⑺岬奶抢啵饫辔镏适粲谇扛醇?nbsp;， 对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿 ， 加重牙病 。
4、提高流产风险 。中医认为，山楂有活血通瘀的功效 ， 对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险 。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂 。
孕妇最好不要吃山楂，看了上文的介绍，我们就可以知道，山楂对于孕妇来说是有一定的危害的哦，我们最好就不要吃 。不过在平时的话，我们可以适当吃些 ， 尤其是没有胃口的人儿，有助于开胃的哦，但是孕妇就一定要忌口了 。