孕妇热感冒了吃什么好的快
怀孕期间，孕妇身体体质发生了改变，会变得比较虚弱，容易受到外界的细菌和病毒的侵害，经常出现发烧、感冒等症状，由于孕期孕妇不能使用药物治疗，只能通过膳食调理来进行治疗，孕妇热感冒了吃什么好得快，各位准妈妈一起和小编来看看 。
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右 ， 加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用 。
2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟 ， 加红糖适量，趁热喝下 。
3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥 ， 趁热服下 。
4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎 ， 大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量 ， 趁热服下 。
5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净 ， 加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃 。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力 。
6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯 。
【孕妇热感冒了吃什么好的快】7、米醋萝卜菜：萝卜250克 ， 米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭 。
8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克 。
9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗 ， 饮时加红塘10~20克 。
10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘 。
除了通过膳食来治疗感冒疾病 ， 还需要多喝水，促进排尿，让身体内新陈代谢的毒素及时排出，这样才能有助于身体尽快恢复健康 。各位准妈妈们只有做到饮食均衡，荤素搭配，养成良好的生活作息习惯，多运动 ， 增强体质，就能减少孕期生病的发生 。
