六个月的孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇六个月的注意事项

六个月的孕妇可以吃螃蟹吗?怀孕的女性需要忌口，很多食物是不可以吃的，因为很多食物吃了就会影响到胎儿的正常发育，严重的还会出现胎儿不健康，所以孕妈们对于饮食也是特别的注意，那么，六个月的孕妇可以吃螃蟹吗?下面小编就来介绍下吧 。
孕妇六个月可以吃螃蟹吗
“孕妇可以吃螃蟹吗”这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎” 。螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的功效，为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹 。尤其是在孕早期 ， 建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪 。孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚 。
螃蟹是一种比较寒凉的食品，寒凉的东西在怀孕的初期很容易导致流产的，孕妇最好还是不吃比较好 。有些人会容易拉肚子，容易早产或者流产 ， 孕妇怀孕六个月最好还是不要吃螃蟹为好 。
孕妇六个月的注意事项
1、不要太劳累，劳逸结合 。孕妈妈到了怀孕六个月，要经常做一些适度的运动 ， 如散步、孕妇体操等 ， 帮助活动筋骨，提高身体素质，为顺产做好准备 ， 但是也要注意多休息 ， 睡眠和休息必须充足 ， 做好劳与逸结合 。
2、孕6月 ， 孕妇体内能量及蛋白质代谢加快，对维生素B的需要量增加，由于此类维生素无法在体内存储，必须有充足的供给才能满足机体的需要 。因此，孕妇在孕中期应该摄入富含此类物质的瘦肉、肝脏、鱼、奶、蛋及绿叶蔬菜、新鲜水果 。
3、怀孕六个月，这时胎儿大脑已经比较发达，并产生了自我意识，还能很快地对外界刺激作出反应 。这时孕妇应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿，要考虑给孩子起个乳名，经常去呼唤 ， 并为胎儿唱儿歌、放音乐以及增强胎儿运动训练，以提高他的运动功能，或者教胎儿学知识等 。
【六个月的孕妇可以吃螃蟹吗 孕妇六个月的注意事项】以上就是怀孕六个月能不能吃螃蟹的介绍，孕妈们了解了吗，除了螃蟹以为海鲜类的食物也最好不要吃哦，因为容易出现过敏的情况，对小孩也不好 ， 所以健康饮食才是最重要的，多吃些对小孩有帮助的食物 。