初期孕妇可以吃芒果吗
芒果是典型的热带水果,它软绵绵的香甜口感可是吸引了不少的人,但是老一辈的人都不让我们吃太多,因为芒果寒湿,吃多了会不好 。对于怀孕初期的准妈妈可以吃芒果吗?一些吃货准妈妈就会有着这样的疑问 。下面就和小编一起去了解一下 。希望能够帮助到大家 。
芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状 。芒果还含有丰富的膳食纤维 , 可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用,因此孕妇是可以吃芒果的 。
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状 , 因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果 。芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏 , 再放心食用 。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗 。
【初期孕妇可以吃芒果吗】水果和蔬菜中含有丰富维生素 , 在我们的日常生活中可以多多去进食,但是及时是好吃也不能一下之吃太多 。对于特殊身体状况的孕妇来说,我们对她们的饮食更是要多加注意 。以上就是关于初期孕妇可以吃芒果吗的相关内容,希望通过这些内容能够帮助到大家解开疑惑 。