怀孕了注意事项
怀孕对一个女性来说是一件非常重大的事情 。怀孕后的女性一定要特别的注意才行 , 不然的话可能会让腹中的宝宝受到不良影响,甚至是可能会发生流产或者是早产哦 。如果你是一位女性,想要让自己的孕育过程变得更加顺利 , 那么你最好是认真参考一下本文内容 。本文将介绍一下怀孕了注意事项有哪些 。
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用 。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等 , 可不用抗菌素 。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用 。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产 。首先暂时不要吃东西,进行适当补液 , 补足因拉肚子而丢失的水分和电解质 , 尤其是钾离子 , 还要补充失去的热量 。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重 , 空空肚子就好了 。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好 , 有无流产或早产的征兆 。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊 , 不得大意 。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位 , 如仰卧位、侧卧位均可 。如趴着睡觉 , 或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉 。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用 。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些 。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢 。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位 , 此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫 , 增加对胎儿的供血量 , 有利于胎儿的生长发育 。
4、洗澡要注意
妇女怀孕以后,汗腺和皮脂腺会分泌旺盛,表现为容易出汗 , 因此孕妇应经常洗澡 , 勤换衣服 , 减少皮肤疾病 。但洗澡时应注意下列事项:
洗澡时间不宜过长: 洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,会造成洗澡时昏倒情况 。如果孕妇洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成胎儿缺氧 。因此,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟 , 或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度 。
孕妇洗澡忌坐浴 :妇女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎 , 甚至发生宫内或外阴感染而引起早产 。更不要到公共浴池去洗澡 。
水温不宜过高:据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育 。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险 。因此,孕妇洗澡水温不宜过高 。
【怀孕了注意事项】本文详细介绍了怀孕之后的注意事项到底有哪些 。如果你是一位刚刚怀孕的女性,那么你最好是认真参考一下本文的内容 , 这样的话就可以让你知道怀孕期间需要注意的问题,可以对你顺利生产有很多不错的帮助,你不可不注意哦 。