感冒吃什么食物好
感冒是一种特别常见的流感，一不注意就会患感冒，但感冒也不是什么严重的?。灰诤跻膊豢刹还? ，因为由于感冒而引起的疾病也会有很多很多 ， 最好是在他轻微的时候及时制止，通过吃食物来缓解很不错 。下面请更随小编一起来了解感冒吃什么食物好 。
1、萝卜茶、材料：白萝卜100，茶叶5 。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净 ， 切片 ， 置锅中煮烂，倒入茶汁即可 。每日2剂 ， 不拘时温 。功效：具有清热化痰，理气开胃的功效 。适用于咳嗽痰多 ， 纳食不香等 。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜 。
【感冒吃什么食物好】2、杏梨茶、材料：苦杏仁10，大鸭梨1个，冰糖少许 。做法：将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟加冰糖令溶 。代茶饮用，不拘时 。功效：此茶能润肺止咳 ， 适用于燥热型急性气管炎、咳嗽 。感冒咳嗽吃什么食物好 。
3、北杏猪肺汤 。材料：猪肺250，北杏10 ， 姜汁、精盐各适量 。做法：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成 。饮汤 ， 食猪肺 ， 可以每日2次 。功效：此方止咳化痰，补肺 。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症 。
4、银耳冰糖羹、材料：银耳10，冰糖20 。做法：先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软 。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮10分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成 。当夜点食用 ， 每晚1次 。功效：可以滋阴润燥，化痰止咳 。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，阴润燥，化痰止咳 。
5、葱梨汤、用材料：葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9 。做法：以上3味加水煎煮 。吃梨，饮汤 。每日2次 。功效：此方具有清热疏风的作用 。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症 。（文中单位为：克）
以上是小编总结的关于感冒吃什么食物好的相关问题 。在生活中我们会发现有的人常年都不感冒生?。馐俏裁茨兀蟾攀且蛭窃诔缘姆矫婧苡薪簿? ，她们通过吃来保养自己，为了让我们有一个更好的身体，一起跟着小编按小编说的做 ， 一起健康吧 。
