孕妇初期注意事项
孕妇初期会比较紧张，心情也会比较敏感 ， 变化大 。怀孕初期要注意各种各样的问题，特别是怀孕头三个月 。那么，孕妇初期注意事项有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦 。请大家听一听小编的介绍 。
【孕妇初期注意事项】1、健康的孕妇可以照常工作合劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动.
2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃.
3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜.
4、要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞.
5、孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等. 指导意见: 怀孕早期一般反映不同,根据个人需要,想吃什么就吃什么,到中期再加强营养,同时一定要补充叶酸和钙片,最好吃点核桃,到后期就要控制饮食了 。
以上便是小编为大家介绍的关于孕妇初期注意事项的一些内容，希望对大家有所帮助哦 。这段时间孕妇朋友们也要注意性生活，尽量避免性生活，多补充一些叶酸，预防胎儿畸形 。多看一下育儿方面的书籍 ， 多注意身体 。时时刻刻保持良好心情 。
