孕妇晚期感冒咳嗽怎么办 怎样预防孕期感冒

大家都知道是药三分毒，孕妇是不可以随便吃药的 。但是发烧感冒这样的小病又是不可避免的 ， 因此准妈妈们在怀孕之后都会特别注意饮食和锻炼 。那孕妇晚期感冒咳嗽怎么办呢？怎样预防孕期感冒呢？小面就和小编一起来了解一下吧 。
孕妇晚期感冒咳嗽怎么办
【孕妇晚期感冒咳嗽怎么办 怎样预防孕期感冒】首先采用些自然疗法，多喝热水，特别是热的橙汁，这个含丰富的VC，对缓解感冒很有好处 。咳嗽的话喝点热的蜂蜜柠檬水 ， 这个有一定的缓解作用，而且也会让你感觉舒服一些 。还可以用盐水漱口有助于治疗咽喉感染 。建议多喝鸡汤，这个不仅对感冒有帮助还能增强抵抗力 。并且你需要多休息，睡觉有助于身体的自我恢复 。
怎样预防孕期感冒
1、保证睡眠：无论哪个方面讲，孕期都应该睡的越多越好 。这里讲的睡眠还包括良好的休息和舒畅的心情 。
2、做好保暖：孕期运动已经减少，所以多数热量要依靠食物和衣服来提供 。
3、补充维生素C：VC可以增强我们的抵抗力 ， 可以激发身体抵抗病毒侵害 。
4、增加饮水：水是生命之源，同时孕期饮水也可以帮助我们清理身体中的垃圾、毒素 。
以上就是小编对于孕妇晚期感冒咳嗽怎么办这一问题的相关资料整理 。怀孕期的准妈妈们一定要以预防为主 ， 加强营养，适当锻炼 ， 出门做好防护 ， 远离病毒 。如果不慎感冒，可先采取食疗法 ， 千万不可随意用药，严重时应当及时咨询医生，谨遵医嘱 。