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痛经的治疗方法有哪些

第一 , 热敷:保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位 。用远红外暖腹宝贝进行热敷,一次六十分钟,可以缓解腹部的胀痛 。
第二,痛经散:主治寒凝胞中型痛经者 , 症见经前或经期下腹部冷痛,得热痛减,大便溏薄等 。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克,将药混合碾成细末,备用 。月经将行或疼痛发作时用痛经散两克置胶布上外贴关元穴 , 若疼痛不止,加贴外侧三阴交 。隔日换药一次,每月贴6日为1个疗程 。
【痛经的治疗方法有哪些】第三,按摩小腹:主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛 。将双手相叠于小腹中间,紧压腹部,慢慢摩动腹部,每次按摩十次之后就停顿一下 , 然后再继续按摩,直到小腹有热热的感觉就可以了 , 一般按摩五分钟就可以了 。

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