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炒决明子的功效与作用

经验知识
2026-01-28

1、明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。
【炒决明子的功效与作用】2、现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
3、老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。

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