怀孕20周胎动不明显

一般来说，女性怀孕到了十七八周的时候，就能够感受到明显的胎动 。但是胎动的发生也存在着比较大的个体性差异，有的女性到了怀孕20周的时候，还无法感受到明显的胎动 。那么怀孕20周胎动不明显到底是否正常呢？不知道的看过来吧 。
胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况 。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着 。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心 。
胎动一般每小时3～5次 ， 12小时内胎动约为30～40次 。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化 ， 一天之中以早晨次数少 ， 下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃 。这就是说胎儿有自己的睡眠规律 ， 称之为胎儿生物钟 。
【怀孕20周胎动不明显】胎动的强弱和次数，个体差异很大 。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次 。但只要胎动有规律 ， 有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的 。
建议孕妈妈在妊娠28周开始至临产 ， 要进行有规律的胎动监控记录 。最好的时间规划是每天上午8～9点，下午1～2点，晚上8～9点 ， 各计数胎动1次 ， 每次数1个小时，3次计数相加乘以4 ， 就是12小时的胎动数 。
如果每日3次计数有困难，可于每日临睡前1小时计数1次，每天的检测时间也应该是固定的 。然后将每日的数字记录下来 ， 描绘成曲线，这样便于观测胎动的变化情况，及时了解胎儿的安危情况 。同时也为临床医生进行诊断提供了参考资料 。
计数胎动时，孕妈妈宜取左侧卧位，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准备 。
通过本文的介绍可以知道，怀孕20周的时候无法感觉到明显的胎动 ， 其实，也属于正常的现象 。其实怀孕20周的时候，一般来说，可以感受到胎动了，只要是胎动比较规律，比较有节奏就不存在大问题 。如果你孕20周的时候 ， 感觉不到胎动也属于正常现象哦 。