心脏供血不足好治吗

心脏供血不足一个极其重要的表现就是出现头晕乏力等情况 。心脏供血不足会让你感觉到非常不舒适 。心脏供血不足一旦出现就需要立即采取措施来治疗才行 。很多人发现自己的心脏出现供血不足的情况的时候，都会非常担心，那么心脏供血不足好治吗？应该怎么治疗呢？
1、控制热量 ， 保持理想体重 。
2、控制脂肪摄入的质与量 。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素 。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇 ， 一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜 。膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响，应适当加以控制 。
3、控制食糖摄入 。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多(在我国人民膳食结构中就是主食量过多)，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高 。经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖 ， 蔗糖高于淀粉 。美国、加拿大等国，人们的食糖量可占一日热能的15～20%，其冠心病发病率远高于其它国家和地区 。因此 ， 要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，一般以不超过总热量的10%为宜 。
【心脏供血不足好治吗】4、适当增加膳食纤维摄入 。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇 。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维 。
5、提供丰富的维生素 。维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环 ， 保护血管壁 。尼克酸能扩张末梢血管 ， 防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平 。维生素E具有抗氧化作用 ， 能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生 。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给 。碘能抑制胆固醇被肠道吸收 ， 降低胆固醇在血管壁上的沉着 ， 故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率 。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关 。
7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱 ， 否则易诱发急性心肌梗塞 。
8、禁饮烈性酒 。酒精能使心率加快 ， 能加重心肌缺氧，故应禁酒 。
通过本文的介绍可以知道心脏供血不足其实还是比较好治的 。如果你是一位心脏供血不足的人，如果你想要治好自己的心脏供血不足，那么你最好是认真参考一下本文的内容，这样就可以让你的心脏供血不足的情况获得好转哦 。