玫瑰李子孕妇可以吃吗

【玫瑰李子孕妇可以吃吗】李子的口感酸甜可口，是很多人都喜欢的一种水果 。李子的种类也分为很多种 。玫瑰李子的肉质更加细腻，更受大家喜欢 。李子中还含有大量的维生素，还有益气补血 ， 活血生津的作用，促进消化 。但是大家知道 ， 玫瑰李子孕妇可以吃吗？
孕妇可以吃玫瑰李子吗
李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味 。然而，孕妇可以吃李子吗？李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分 。因此李子是适合一般人群食用的 ， 也包括孕妇 。但应该适量食用 ， 对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙 。
玫瑰李子的功效与作用
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；
2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益；
3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实 ， 它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；
4、美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中 ， 有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
以上就是小编介绍有关玫瑰李子孕妇可以吃吗的相关内容了 。另外需要大家注意的是 ， 发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的 。李子多食生痰，损坏牙齿 ， 体质虚弱的患者宜少食 。希望本文可以帮助到大家哦！