当前位置：首页 > 经验知识 >

吃手剥笋的好处功效和作用

经验知识
2026-01-06

【吃手剥笋的好处功效和作用】1、可以开胃、促消化，能够起到健脾的功效；可以降血脂、降血压、降血糖，非常适合三高患者食用，可以起到一定的辅助治疗作用；可以润肠通便，排毒保健，减少肠道对脂肪的吸收，能够起到防治便秘、预防结肠癌、减肥瘦身的作用
2、但是，手剥笋性寒，经期女性及孕产妇不宜多吃，容易加重身体不适；还含有大量的粗纤维，肠胃不好或有溃疡胃病的人群也不宜多吃，会引起肠胃不适。

经验分享小常识

上一篇：呆着还是待着

下一篇：惊蛰有什么气候特征

猜你喜欢