dha对孕妇的作用

【dha对孕妇的作用】dha是一种对人体很好的不饱和酸 。通常dha被大家称为“脑黄金” 。很多准妈妈对dha并不陌生，因为dha可以促进胎儿大脑的发育 ， 还对胎儿的视力有好处，所以很多孕妇会选择补充dha 。那么dha对孕妇有什么作用呢？
1、减少早产风险
目前孕妇早产的几率已经超过10%，早产很容易带来一系列风险和发育问题 。早产儿脑瘫的发生率为千分之29.13，是足月儿的25倍 。
2、更有效地提高子宫内胎儿DHA含量
由于胎儿对DHA表现出主动吸收转运，令妊娠期、哺乳期母体DHA含量持续下降 ， 最低时哺乳期仅相当于非孕期正常值的38%，这对胎儿和婴儿大脑发育极为不利 。足量补充高质量的DHA有利于母体对DHA的储备，从而提高子宫内胎儿对DHA的摄取和出生时婴儿体对DHA的含量 。
3、促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成
DHA乃神经元髓鞘生成的必需脂质，可使传导速度增加 ， 可增强宝宝反应的灵敏和准确 。怀孕2个月至婴儿2周岁是突触形成的“蓬勃”期，每个脑皮质神经元生产约15000个突触 。髓鞘的形成80%需要脂质来源，对DHA需求量极大 。高质量的DHA可有效促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成，令小宝宝的反应更加灵敏和准确 。
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