孕妇可以吃螺丝粉吗
我们都知道,孕妈妈们是一个比较特殊的群体,是整个家庭的希望 。与平常人不同,孕妈妈们饮食要注意各种各样的问题 。螺蛳粉味道鲜美 , 口感好,很多朋友都比较喜欢 。那么,孕妇可以吃螺蛳粉吗?孕妇不能吃什么呢?接下来 , 小编就为大家详细介绍一下 。
孕妇可以吃螺蛳粉吗
怀孕初期最好不要吃螺蛳粉 。螺蛳粉是柳州的一种很传统的小吃了,也是很出名的,它的味道是很好的 , 制作螺蛳粉需要独特的一种汤料 。专家认为:从西医的角度来讲,柳州螺丝粉并不算禁忌,但要多饮水 。从中医角度讲,热气重的人即吃油炸食品容易咽喉肿痛的人不宜吃螺蛳粉 。
螺蛳性寒凉 , 且或含有寄生虫,若没有煮熟煮透,吃入的寄生虫可能影响孕妇或胎儿 。此外 , 酸辣是为刺激性食材 , 孕妇慎吃为好 。尤其是辛辣热性食材容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,可能会造成准妈妈胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘等症状 。
准妈妈如果真的想要吃螺蛳粉,可到正规的饭店食用,并嘱咐厨师螺蛳一定要煮久一些,不要放入过多的酸辣调味 。孕妇吃螺蛳粉可浅尝则止,不宜过量,孕期饮食要多元化,不过量不偏食,营养要均衡,可以多吃富含优质蛋白质的食物与含有大量维生素的新鲜蔬菜水果 。在一些特殊情况下不得已需要食用最好咨询妇科医生 。总之以温性平和的为主的食品比较安全,注意营养平衡 。
孕妇不能吃什么
1、不能吃的水果 。荔枝、桂圆 , 易引起大便干燥 。柿子 , 易引起胃石 。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻 。菠萝蜜、榴莲 , 易引起食欲不振 。新鲜杨梅,易引起胃酸过多 。
【孕妇可以吃螺丝粉吗】2、不能喝的饮料 。浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮 。
3、菠菜 。人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬 。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸 。草酸可影响锌、钙的吸收 。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育 。
以上便是小编为大家介绍的关于孕妇可以吃螺蛳粉吗的一些内容 , 希望对大家有所帮助哦 。综上所述 , 孕妇是不可以吃螺蛳粉的 。吃螺蛳粉会给宝宝带来比较严重的伤害 。在这里,小编建议孕妈妈们也要少吃一些零食 。那样对宝宝也会造成不好的影响 。