孕妇能吃巧克力蛋糕吗　孕妇可以喝咖啡吗

现在很多的女孩把巧克力看做是一个爱情的象征 ， 因为它的先苦后甜再到回味无穷这正是把，爱情这个过程展现的淋漓尽致 。所以现在的年轻人对这个巧克力制的产品可是完全没有抵抗能力，那么孕妇呢，孕妇能吃巧克力蛋糕吗 。
【孕妇能吃巧克力蛋糕吗　孕妇可以喝咖啡吗】孕妇能吃巧克力蛋糕吗
可以食用，但孕期食品不能单一 ， 要多元化 。不能挑食偏食以免导致营养不良或失衡影响胎儿正常发育 。吃巧克力可以让心情舒畅 ， 心情比较好 ， 但也不要吃的太多哟，吃的多了就不好了 。巧克力里面有咖啡因成分对胎儿中枢神经不好，蛋糕糖份和添加剂多，孕期都是不适宜的 。
孕妇可以喝咖啡吗
1、咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物 。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克 ， 如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋，表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等 。
2、胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿，使胎儿受到不良影响 。有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象 。为了下一代的健康，孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料 。
看来孕妇能吃巧克力蛋糕吗，是可以吃一点的，吃一点对孕妇来说反而不是一件坏事情，还能给予孕妇一些的帮助，但是对于咖啡这个饮品来说，孕妇就要禁用了 ， 这可是会危害到自己肚子里的宝宝发育的，严重的会导致畸形，所以孕妇要禁用 。