当前位置：首页 > 经验知识 >

粳米是糯米吗

经验知识
2026-01-18

【粳米是糯米吗】不是。粳米，别名粳粟米等，与籼米相对应。粳米在中国作为食物至少有两千多年的历史，药用首载于《名医别录》，其功效为主益气，止烦，止泄。”粳米含有大量碳水化合物，约占 79%，是热量的主要来源。粳米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补肺气的作用。

经验分享小常识

上一篇：孕妇耳朵嗡嗡响怎么办如何预防耳朵嗡嗡响

下一篇：求闪烁的爱情动漫

猜你喜欢