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芒果孕妇吃了会流产吗 孕妇吃水果有哪些注意事项

芒果是我们生活中很常见的水果,很多人都非常喜欢吃 。可我们的准妈妈同样也需要多吃不同的水果,可是我们都知道,生活中有一部分人吃了芒果会出现过敏的情况 。因此准妈妈们都不敢随便吃芒果 。那么,芒果孕妇吃了会流产吗?
芒果孕妇吃了会流产吗
怀孕期间能吃芒果,但孕妇需要根据自己的体质来选择是否食用 。芒果虽然营养价值丰富,但本身属于湿热型水果,孕妇需要根据自己的身体现状来选择是否食用芒果 。“湿”是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿” , 体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化 。因此体质带湿的孕妇不宜食用芒果 。
孕妇吃水果有哪些注意事项
1、适量:水果的补充,每天最多不要超过200克 , 尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果 。
【芒果孕妇吃了会流产吗 孕妇吃水果有哪些注意事项】2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘 。
3、水果中含有发酵糖类物质 , 因此吃后最好漱口 。
4、进食瓜果一定要注意饮食卫生,生吃水果前必须洗净外皮,不要用菜刀削水果,避免将寄生虫卵带到水果上 。
5、山楂、木瓜最好不吃 。山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩 。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产 。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 , 尤其是青木瓜 , 孕妇更应完全戒除 。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产 。
以上就是小编介绍有关芒果孕妇吃了会流产吗的相关内容了 。总之 , 芒果是属于湿热型的水果,一般而言 , 身体体质健康的孕妇食用少量芒果是没有什么太大的问题的,但是食用芒果时还是有些事情需要注意的哦 。希望本文可以帮助到大家 。

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