怀孕七个月胎动不明显正常吗　怀孕七个月孕妈在家如何进行胎动监测

怀胎十月 ， 一朝分娩，宝宝出生，孕妈们在整个孕期中，不仅承受着生理的压力，还要承受着心理的压力，时时刻刻关注着自己宝宝在肚子里的动静，总是害怕因为自己的粗心，对自己的宝宝造成不好的影响 。很多孕妈们都疑惑怀孕七个月胎动不明显是否正常？下面，就跟着小编来了解一下吧！
怀孕七个月胎动不明显正常吗
正常情况下 ， 怀孕七个月时是胎动比较频繁的时期，不会出现胎动减少的情况 。到了孕18-20周，孕妇才开始感到有胎动 。到孕29-38周时，胎动频率达到顶峰，以后稍微减弱 ， 直至分娩 。怀孕7个半月胎动减少这个情况是不正常的 。如果12小时胎动少于20次，则为异常 。少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象 。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现 。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号 。
怀孕七个月孕妈在家如何进行胎动监测
1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间（建议晚餐后，因为此时胎动较频繁），采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间；若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动 ， 或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查 。
【怀孕七个月胎动不明显正常吗　怀孕七个月孕妈在家如何进行胎动监测】2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常 。
3、白天测量胎动次数：最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了 。
胎动其实是我们宝宝在肚子里的健康指针，胎动的异常通常情况下都表明了宝宝可能不太舒服 ， 比如缺氧?。?所以 ， 各位孕妈们都应该明白胎动监测的重要性 。平常在家里，可以根据小编分享的定时做好胎动监测，以便能实时了解自己宝宝胎动情况正常与否，小编在这里祝愿各位孕妈们的宝宝健康成长！