孕妇不能吃的东西有哪些

孕妇不能吃的食物有哪些呢？特别爱吃的孕妇，即使时候是怀孕了也不会说忌口什么的，什么都吃 。但是有的食物对胎儿是有一定的影响的，所以我们要忌口 。孕妇在怀孕期间一定要注意饮食，要知道有哪些食物是不能吃的哦 。
1、忌火锅
建议准妈妈们最好不要吃火锅 ， 特别是肉类火锅 。因为吃火锅的时候，为了确保肉质的鲜嫩，都喜欢把各种鲜嫩的肉片火锅中，稍微烫一烫就食用，但是这样并不能杀死肉内携带的寄生虫 。孕妇食用不熟的肉可能会感染弓形虫，弓形虫可导致胎儿畸形 。
2、忌水煮食物
【孕妇不能吃的东西有哪些】像麻辣烫、水煮鱼一类的水煮食物，虽然味道鲜美，但是由于比较辣，食用后容易上火，导致便秘 。长期便秘会导致孕妇腹痛、腹胀，而且还会导致肠道毒素堆积，可能还会引发肠源性内毒血症，对准妈妈的身体造成极严重的后果 。所以 ， 孕妈们最好不要多吃水煮食物，若出现便秘的情况 ， 不能胡乱服用泻药，需及时到医院检查，采取有效的手段进行治疗 。
3、忌生冷食物
冻梨、冻柿子、西瓜等，准妈妈们都要避免食用 。生冷的食物进入肠道，由于温差较大，可能导致血管痉挛 ， 从而引起腹痛、腹泻甚至诱发流产、早产 。
不仅准妈妈们对生冷的食物很敏感 ， 胎儿也是 。当孕妇进食生冷食物的时候，子宫内的胎儿会变得躁动不安，胎动会变得频繁 。
4、少吃上火补品
人参、桂圆千万不能多吃，其并不适合每个人 ， 尤其孕妇不适合进食过多的性温、大热的食物，否则容易“火上加火”，严重的甚至还会出现见红、腹痛等先兆流产和早产症状 。
另外，很多准妈妈也喜欢每天喝很多豆浆 ， 认为豆浆对身体有益，可如果过量摄取，会加重肝肾负担，还易造成肥胖，反而对身体不利 。
孕妇不能吃的食物，上文已经详细列出来了，我们要谨记 。不该吃的就不应该再吃，要不然对自己，对孩子都有影响 。对于我们应该吃的食物，就应该适当多吃 ， 这样就会补充体内足够的营养 ， 不会因为缺失某种营养，而引起其他的疾病 。