孕妇怎样量腹围

孕妇怎样量腹围呢?孕妇们都非常的关系自己的身体健康，而且还关系自己的身材，没事的时候就喜欢量量自己的体重还有腹围，但是又怕影响到小孩，那么，孕妇怎样量腹围?相信很多孕妇们都想要了解，下面小编就给孕妈们具体的介绍下吧 。
孕妇怎样量腹围
排尿后 ， 站立 ， 以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围 。单以腹围的增长来衡量子宫和胎儿的增长情况是有局限性的，也是片面的 ， 还是要去正规的医院去做检查，需要结合全面的检查结果，来确定宝宝是否发育正常 。腹围偏大 ， 一般来说表示胎儿比较胖，腹围偏?。话惚硎咎ザ闲?。腹围不按数值标准增长时，通常会让准妈妈感到困惑和担忧，实际上，每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同 。因为未孕时每个人的胖瘦不同，腹围也不同 。
孕妇腹围标准
正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定 ， 20~24周时增长最快 ， 为每周增长1.5cm；孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm 。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm 。以下腹围增长表仅为参考值 ， 因腹围测量受孕妈个体本身因素影响较大，所以当数据与参考表不符时，孕妈无需过于担心 ， 还应结合其他检查（如宫高等）综合分析 。
【孕妇怎样量腹围】以上就是孕妇怎样量腹围的介绍，相信大家已经了解了，很多孕妇都喜欢量自己的腹围，只要不是频繁的去量都没有关系哦，孕期不同阶段测量腹围，也是跟进妊娠状况的方法之一 。除了定期量腹围，孕妇平时生活中还需要注意休息，饮食要均衡 。