孕晚期血压高怎么降血压
孕期准妈妈会吃很多东西来补充营养，这不仅会让体型改变 ， 还容易让血压升高，那孕晚期血压高怎么办？一般来说，当准妈妈身体不舒服时，能不吃药就不吃 ， 要以饮食调理为主 。那吃什么食物能降血压呢？当然离不开以下四种食物 。
NO.1芹菜
芹菜不仅营养价值高，还有降压降脂的功效，有很大的药用价值 。高血压的准妈妈不妨取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20-30毫升 ， 每天2次 ， 对稳定血压有很好的作用；也可用芹菜250克，大枣10个，煎水加白糖调食 ， 每天2次 。
NO.2玉米和玉米须
玉米油中蕴含不饱和脂肪酸，玉米须在中药里则有利尿作用，有助于稳定血压 。可以将玉米洗净加水煮成粥喝，也可以将玉米须煮成水当茶喝 。
NO.3绿豆
绿豆对高血压准妈妈来说，是一种很好的降血压食物 。吃绿豆不仅有助于降血压，减轻症状，还有防止血脂升高的功效 。
NO.4洋葱
【孕晚期血压高怎么降血压】洋葱是众所周知的降压食物 ， 有降血脂、降血压的功效 。
