排卵期怎么同房易受孕
有一些人，很想要孩子 ， 所以会想各种方法使自己怀孕 。比如选择排卵期时同房 ， 增加怀孕的几率 。可是很多人不知道这方面的知识 ， 对于二者难以掌握 。可是为了更快的怀孕，必须知道更详细的这方面经验和知识 。那么排卵期怎么同房易受孕呢？
1、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期 。因为卵子的寿命很短，只有24小时 。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时 。所以，要想怀孕就需在排卵期同房 ， 使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态 。
2、同房时要采用有助受孕的姿势 。如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右 。
3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育 。有的人为了生育，平时几乎不AA，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生 。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟 。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次 。但长期不AA，也会使精子成熟过度导致失去结合能力 。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处 ， 暂时贮存在那里 。一旦贮存时间过长 ， 精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收 。这些都会直接影响受精过程的顺利进行 。
4、要保持愉快轻松的心情 。你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力 ， 使你们经常处于焦虑和紧张中 。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中 。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化 。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出 。
【排卵期怎么同房易受孕】以上就是小编介绍有关排卵期怎么同房易受孕的相关内容了 。总之，受孕是一个复杂的生理过程，很多时候都会因为在受孕的环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕 。阻碍受孕的原因可能在女方 ， 也可能属男方或在男女双方 。希望本文可以帮助到大家 。
