孕妇能吃薏米红豆粥吗

薏米红豆粥是一种很多人都喜欢吃的食物 。薏米和红豆中含有大量的营养成分，可以对人体起到很好的滋补作用 。但是薏米性凉 。很多人都不适合吃薏米 ， 那么大家知道，孕妇能吃薏米红豆粥吗？让我们一起来了解一下 。
【孕妇能吃薏米红豆粥吗】薏米是一种药食同源之物 ， 中医认为其质滑利 。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。尤其是孕早期三个月更要慎食 。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响 。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物；《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”；《时病论》中记载“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品 ， 最易误投，医者不可不敬俱乎”等 。
一般情况下，不建议孕妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩 ， 带来流产风险 。但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的 。如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，适量使用 。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米 ， 也不需要太过担心 。因为这些情况下所使用的薏米量并不大（薏米的常用量为10—30克)，应该比较安全 ， 如果还是很担心 ， 可以去医院做个检查 。
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