药流后需要吃什么补品

大家都知道，流产过后会对女性的身体造成一定的伤害，所以在流产过后的恢复期一定要注意休息 ， 合理饮食，以达到让身体能够得到最好的恢复的目的，那么大家知道药流后需要吃什么补品吗？我们一起来了解一下 。
1、干枣花生粥
干红枣50克，红皮花生100克，大米和红糖各适量 。大米洗干净，再将干红枣用温水浸泡一小会儿，再洗净，食材一起放入锅中，用大火煮沸，再继续用小火煲至粥变浓稠 ， 加红糖调味 。
作用：红枣，补中益气、养血安神；花生，健脾和胃、利肾去水，此粥可养血理虚，非常适合用于药流后气血两虚，血象偏低，易头晕等症状者 。
2、莲藕排骨汤
排骨150克、莲藕100克、红枣10粒、姜适量 。处理好食材之后，可先将排骨煮至半熟，再放入莲藕和红枣，一直煮至排骨软烂，调味即可 。
作用：排骨 ， 滋阴，益精 ， 补血；红枣，补血益气；莲藕，清热生津，凉血散瘀，可用于各种出血症状 。此汤改善药流后流血不止，并及早清除腹内积存的淤血，同时，又能较好的补血 。
3、桂圆大枣鸡蛋汤
鸡蛋2个，红枣7枚，桂圆7枚 。食材洗干净后，放到锅中 ， 加水同煮 ， 至沸后，打入鸡蛋，加入红糖，鸡蛋煮熟即成 。
作用：补血生津，改善药流后气血不足 ， 身体虚弱等现象 。
4、老母鸡汤
老母鸡1只，葱、姜、料酒各适量，也可以按着个人喜好，加些山药，红枣，桂圆，花生，党参之类的搭配物 。老母鸡处理干净，放入砂锅中，加葱、姜、料酒，和适量的清水，大火煮开后，继续用小火一直煮至鸡肉熟烂，调味 。
作用：益气、补血、理虚，很适合药流的气虚 ， 自汗，无力等症状者食用 ， 提高机体免疫力，帮助人体尽快恢复 ， 但注意大补汤类，可以适量喝 ， 喝得太频繁反而不利健康 。
【药流后需要吃什么补品】以上就是小编介绍有关药流后需要吃什么补品的相关内容了 。总之，药流对女性的身体伤害是很大的 ， 药流之后可以需要好好的调养身体 。另外，药流后最好能卧床3天，2周以内要尽量保证休息，不要做剧烈的活动，避免加重出血 。