怀孕光想上厕所怎么回事 怀孕光想上厕所怎么办

俗话说人有三急 ， 上厕所就是其中一急 。适当上厕所有助于排尽体内的毒素，促进我们的新陈代谢，血液循环 。很多孕妈都会出现这种现象:怀孕光想上厕所 。那么，这是怎么回事呢?出现这种现象怎么办呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下 。
怀孕光想上厕所怎么回事
怀孕老是想上厕所考虑子宫增大压迫膀胱导致尿频，一般怀孕三个月之后子宫超出盆腔，尿频症状会缓解，怀孕45天左右可以做彩超查看宫内有几个宝宝，怀孕初期可能会出现恶心、呕吐、喜食酸物、乏力、犯困、乳房胀痛、尿频等症状 。
怀孕光想上厕所怎么办
1 ， 多穿衣，别沾冷水，特别是冬天的时候 。让全身暖和一些，身上暖和了，才不会出现腹部收紧，总感觉有尿意的症状 。即便有，也是隔半小时左右才有 。
2，多躺一会儿，少长时间的站立或坐立 。我们躺在床上的时候，会减轻子宫对膀胱的压力，从而减少上厕所的次数 。而长时间的站立或者坐立，不仅会感觉累 ， 还会经常想去厕所 。
3，吃板栗 。板栗里边还有丰富的营养物质，不仅对妈妈身体有好处 ， 同时还能养肾 。准妈妈们经常的上厕所，总会对肾会有一些伤害，养一下 ， 调节一下它，也能在一定程度上减少尿意 。
4，适当的喝水 ， 多吃水果 。妈妈们怀孕的时候，可能会出现口干舌燥的现象，于是就大杯大杯的开始喝水 ， 水喝进肚子里 ， 虽然解渴了，但上厕所的次数却频繁了 。所以建议大家吃一些含水分多的水果，在一定程度上代替喝水，既解渴 ， 还能给身体补充维生素 。
5 ， 不吃过冷的食物 。有的妈妈怀宝宝的时候，可能会生冷不忌的那种，感觉什么都可以吃 ， 只要少吃一点就行 。但吃了过冷的东西，一方面会产生宫缩，另一方面就是出现尿意平凡的现象了 。
6，不要一感觉有尿意就去厕所 ， 如果入厕实在频繁，比如五六分钟一次那种，就忍一会再去，能忍一会是一会，减少下蹲或坐立的姿势 。
【怀孕光想上厕所怎么回事 怀孕光想上厕所怎么办】以上便是小编为大家介绍的关于怀孕光想上厕所的一些内容，希望对大家有所帮助哦 。小编建议孕妈不要喝太多水，那样很容易造成水肿，对宝宝也会产生不利的影响 。小编建议孕妈妈们可以适当吃一些水果，例如苹果等等 。