胸口闷堵想吐总想打嗝　什么食物对胃好

大家都知道单纯的胸口闷的话通过深呼吸可以缓解 ， 但有时胸口闷时还会出现想吐想打嗝的情况 。而胸口闷堵想吐总想打嗝但是又打不出的感觉是非常难受的 。那胸口闷堵想吐总想打嗝怎么回事呢？下面就和小编一起来了解一下吧 。
【胸口闷堵想吐总想打嗝　什么食物对胃好】胸口闷堵想吐总想打嗝
一般来说胸口闷堵想吐总想打嗝应该是胃部疾病引起的，很可能是消化不良或者慢性胃炎的表现，与饮食不当有很大的关系 。患者可以到正规医院进行胃镜检查，明确诊断 ， 服用对应的药物进行治疗 。另外要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果 ， 避免油腻辛辣刺激性食物 。
什么食物对胃好
要想养胃，在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物，胃不好的人不妨试试红薯、南瓜和圆白菜等，这些蔬菜是最好的养胃菜哦 。大家还可以适当用薯类和鸡蛋来代替精白米面 。南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维也非常细软，因此很容易被人体消化吸收 。圆白菜被大家誉为天然的“胃菜” ， 具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜 。
以上就是小编对于胸口闷堵想吐总想打嗝是怎么回事这一问题的相关资料整理 ， 希望能帮到大家 。现代人的饮食习惯大多数都不正确 ， 因此很容易出现胃部不适导致胸闷想吐的情况 。所以大家要注意加强锻炼 ， 增强身体素质，并养成良好的饮食习惯 。