产妇可以吃香菜吗
一、是否可以吃
香菜的营养价值比较高，里面含有多种营养元素，例如维生素C，维生素B1，B2，胡萝卜素 ， 还有一些矿物质 ， 如磷，镁 ， 铁 ， 钙等 。适量吃利于身体健康，产妇是可以吃的 。
二、吃后的好处
1、保护肠胃：它有很特殊的一种味道，能健胃消食，还能解毒，促进身体的血液循环 。
2、治疗感冒：它还是一种药材，能风热风寒有好的防治效果，能治疗感冒 。若是产妇感冒，可适量食用 。
3、利尿通便：香菜的膳食纤维含量较高 ， 利于通便，可促进身体排毒 ， 还可缓解便秘 。此外，它还能发汗 ， 产后初期易发汗 ， 这样可消除水肿现象 。
4、促进下奶：它还有下奶的作用，可促使分泌处更多的乳量 ， 且也不会影响质量 。但注意吃的时候要注意量，若是过量容易带来不好的后果 。
三、注意事项
【产妇可以吃香菜吗】产妇是可以吃的，但要注意不能和动物的肝脏以及黄瓜一起吃，否则会导致里面含的维生素C消失，严重时还会带来不好的后果 。此外，吃的时候将它多配菜就行，不能作主菜大量吃 。
